Rester au pays, changer de province

S’installer ailleurs au Canada

Déménager dans une autre province, c'est rester au Canada, mais changer pas mal de règles du jeu : assurance maladie, permis de conduire, impôts, allocations et même l'école des enfants. La bonne nouvelle, c'est que tu gardes ta citoyenneté, ton numéro d'assurance sociale et tes droits fédéraux, et que plusieurs ententes entre provinces facilitent la transition. Cette page rassemble les démarches clés à faire quand tu quittes le Québec, puis un portrait de chacune des 9 autres provinces et des 3 territoires pour t'aider à choisir. Les délais et les montants changent souvent : valide toujours auprès des sites officiels avant de faire tes boîtes.

Les démarches quand tu quittes le Québec

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    Assurance maladie : RAMQ (Régie de l’assurance maladie du Québec) et délai de carence

    La RAMQ (Régie de l'assurance maladie du Québec) continue de te couvrir jusqu'au 1er jour du 3e mois suivant ton arrivée dans ta nouvelle province, ce qui comble le délai de carence habituel de trois mois ailleurs au Canada (l'Ontario, elle, n'impose plus de délai). Inscris-toi au régime de ta nouvelle province dès ton arrivée, puis avise la RAMQ de ton départ et retourne-lui ta carte. Attention : l'assurance médicaments publique du Québec cesse dès ton départ, alors prévois une assurance privée pour tes médicaments pendant la transition.

    RAMQ : déménagement hors Québec ›
  2. 2

    Permis de conduire : échange obligatoire

    Ton permis québécois reste valide un certain temps après ton arrivée, mais tu dois l'échanger contre un permis de ta nouvelle province : 60 jours en Ontario, 90 jours en Colombie-Britannique et en Alberta, par exemple. L'échange se fait en général sans examen pour un permis de promenade valide, sur présentation d'une preuve d'identité et de résidence. Ton permis québécois te sera retiré au moment de l'échange.

    Exemple : échanger son permis en Ontario ›
  3. 3

    Immatriculation et assurance du véhicule

    Tu dois immatriculer ton véhicule dans ta nouvelle province et l'assurer auprès d'un assureur local (ou d'un assureur public, comme ICBC (Insurance Corporation of British Columbia) en Colombie-Britannique, SGI en Saskatchewan et MPI au Manitoba). Plusieurs provinces exigent une inspection mécanique avant l'immatriculation, comme le certificat de sécurité en Ontario. Une fois les nouvelles plaques obtenues, communique avec la SAAQ (Société de l'assurance automobile du Québec) pour remettre tes plaques québécoises et mettre fin à ton immatriculation au Québec.

    SAAQ (Société de l'assurance automobile du Québec) ›
  4. 4

    Impôts : tout se joue au 31 décembre

    Tu paies l'impôt provincial de la province où tu résides le 31 décembre, pour toute l'année. Si tu as quitté le Québec pour de bon avant cette date, tu n'as généralement plus de déclaration québécoise à produire : une seule déclaration fédérale à l'ARC (Agence du revenu du Canada) inclut l'impôt de ta nouvelle province. Si ton employeur québécois a retenu de l'impôt du Québec, une partie peut être transférée.

    Revenu Québec : vous avez quitté le Québec ›
  5. 5

    Retraite : du RRQ au RPC

    En travaillant hors Québec, tu cotiseras au RPC (Régime de pensions du Canada) plutôt qu'au RRQ (Régime de rentes du Québec). Tu ne perds rien : les deux régimes sont coordonnés et tes cotisations sont additionnées. À la retraite, c'est le régime de ta province de résidence au moment de la demande qui te versera une rente unique tenant compte des deux.

    Canada.ca : cotisations au RPC ›
  6. 6

    Allocations familiales

    L'Allocation famille de Retraite Québec est réservée aux résidents du Québec : en cas de départ définitif, appelle Retraite Québec pour arrêter les versements et éviter de devoir rembourser. L'ACE (Allocation canadienne pour enfants) continue, elle, à condition de mettre ton adresse à jour auprès de l'ARC. Les prestations pour enfants de ta nouvelle province (comme la Prestation ontarienne pour enfants) sont en général versées automatiquement avec l'ACE.

    Retraite Québec : je quitte le Québec avec ma famille ›
  7. 7

    École en français pour les enfants

    L'article 23 de la Charte canadienne des droits et libertés garantit aux parents dont la langue maternelle est le français, ou qui ont fait leur primaire en français au Canada, le droit de faire instruire leurs enfants en français, là où le nombre le justifie. Chaque province et territoire a donc des conseils scolaires francophones, distincts des programmes d'immersion. Inscris tes enfants tôt : certaines écoles ont des listes d'attente et le transport peut être long.

    Chartepédia : article 23 ›
  8. 8

    Ordres professionnels et métiers réglementés

    Grâce à l'ALEC (Accord de libre-échange canadien), un travailleur certifié dans une profession ou un métier réglementé au Québec peut, en principe, faire reconnaître son permis ailleurs sans formation ni examen supplémentaire important. Tu dois tout de même t'inscrire auprès de l'organisme de réglementation de ta nouvelle province (ordre, collège, association) et payer ses frais. Fais la demande avant de déménager, car les délais peuvent atteindre quelques semaines.

    Québec.ca : Accord de libre-échange canadien ›
  9. 9

    Droit de vote

    Pour les élections fédérales, mets simplement ton adresse à jour au Registre national des électeurs d'Élections Canada. Pour voter aux élections provinciales, plusieurs provinces exigent une période minimale de résidence, par exemple six mois en Colombie-Britannique. Pour les élections municipales, les règles varient selon la province.

    Élections Canada : inscription en ligne ›
  10. 10

    Changement d'adresse

    Le service Changement d'adresse du Québec ne couvre que les ministères québécois : pour le fédéral, mets ton adresse à jour toi-même dans Mon dossier de l'ARC, ce qui informe aussi l'ACE et plusieurs autres programmes. Le service de réacheminement du courrier de Postes Canada (payant) est utile pour attraper le courrier oublié pendant quelques mois. N'oublie pas ta banque, tes assurances et tes abonnements.

    Postes Canada : réacheminement du courrier ›

Les provinces et territoires en un coup d’œil

Loyers de référence de la SCHL (Société canadienne d’hypothèques et de logement). Les délais et montants changent : valide toujours sur les sites officiels.

Ontario

Capitale : Toronto

En français : La plus grande communauté francophone hors Québec, surtout à Ottawa, dans l'Est ontarien et le Nord (Sudbury, Timmins, Hearst), avec des services en français garantis par la loi dans plusieurs régions désignées.

  • Coût de la viePlus cher
  • LoyerEnviron 2 035 $ par mois à Toronto (SCHL (Société canadienne d'hypothèques et de logement), octobre 2025)
  • Assurance maladieAucun délai de carence : l'OHIP (Régime d'assurance-santé de l'Ontario) couvre dès que ton admissibilité est confirmée.

Te loger

  • Rentals.caLes logements à louer partout au Canada, avec les loyers moyens par ville.
  • KijijiLes petites annonces les plus utilisées pour louer un appartement ou une chambre.

Trouver du travail

  • Guichet-EmploisLe site d’emploi du gouvernement du Canada, déjà filtré pour cette province.
  • RDÉE CanadaLe réseau qui aide les francophones à trouver un emploi ou à lancer une entreprise hors Québec.
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  • Villes populairesOttawa, Toronto, Sudbury
  • ClimatHivers plus doux qu'au Québec dans le Sud, étés chauds et humides; le Nord ressemble à l'Abitibi.
  • EmploiFinance, technologies, fonction publique fédérale (Ottawa), santé, fabrication et mines dans le Nord.
  • Le gros plusOttawa permet de vivre en français au quotidien, à quelques minutes de Gatineau, avec un marché de l'emploi bilingue très actif.
  • Le défiLe logement est cher dans le Grand Toronto, et hors des régions désignées, la vie se passe surtout en anglais.

Colombie-Britannique

Capitale : Victoria

En français : Une communauté francophone petite mais en croissance, avec Maillardville (Coquitlam) comme berceau historique et un réseau d'écoles du Conseil scolaire francophone partout dans la province.

  • Coût de la vieBeaucoup plus cher
  • LoyerEnviron 2 365 $ par mois à Vancouver (SCHL (Société canadienne d'hypothèques et de logement), octobre 2025)
  • Assurance maladieLe reste du mois d'arrivée plus deux mois complets avant la couverture du MSP (Medical Services Plan); la RAMQ te couvre pendant ce temps.

Te loger

  • Rentals.caLes logements à louer partout au Canada, avec les loyers moyens par ville.
  • KijijiLes petites annonces les plus utilisées pour louer un appartement ou une chambre.

Trouver du travail

  • Guichet-EmploisLe site d’emploi du gouvernement du Canada, déjà filtré pour cette province.
  • WorkBCLe site d’emploi officiel de la Colombie-Britannique.
  • RDÉE CanadaLe réseau qui aide les francophones à trouver un emploi ou à lancer une entreprise hors Québec.
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  • Villes populairesVancouver, Victoria, Kelowna
  • ClimatCôte douce et pluvieuse (peu de neige à Vancouver), intérieur plus sec avec des étés chauds.
  • EmploiTechnologies, cinéma et jeux vidéo, construction, tourisme, foresterie et commerce portuaire.
  • Le gros plusLa nature est spectaculaire, entre mer et montagnes, et l'hiver côtier est le plus doux au pays.
  • Le défiLe coût du logement est parmi les plus élevés au Canada, et le français y est peu présent au quotidien.

Alberta

Capitale : Edmonton

En français : Une francophonie bien organisée, avec le Campus Saint-Jean de l'Université de l'Alberta à Edmonton, un réseau d'écoles francophones et de nombreux Québécois établis à Calgary et à Fort McMurray.

  • Coût de la vieComparable au Québec
  • LoyerEnviron 1 915 $ par mois à Calgary (SCHL (Société canadienne d'hypothèques et de logement), octobre 2025)
  • Assurance maladieCouverture à partir du 1er jour du 3e mois suivant ton établissement en Alberta; la RAMQ te couvre en attendant.

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  • Rentals.caLes logements à louer partout au Canada, avec les loyers moyens par ville.
  • KijijiLes petites annonces les plus utilisées pour louer un appartement ou une chambre.

Trouver du travail

  • Guichet-EmploisLe site d’emploi du gouvernement du Canada, déjà filtré pour cette province.
  • alisEmplois, salaires et carrières, du gouvernement de l’Alberta.
  • RDÉE CanadaLe réseau qui aide les francophones à trouver un emploi ou à lancer une entreprise hors Québec.
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  • Villes populairesCalgary, Edmonton, Canmore
  • ClimatHivers froids et secs, adoucis par les vents chinooks à Calgary, et beaucoup de soleil toute l'année.
  • EmploiÉnergie (pétrole et gaz), construction, métiers spécialisés, agriculture, technologies et tourisme dans les Rocheuses.
  • Le gros plusPas de taxe de vente provinciale et des impôts plus bas, avec des salaires parmi les plus élevés au pays.
  • Le défiLe marché de l'emploi suit les hauts et les bas du pétrole, et les loyers ont beaucoup monté à Calgary.

Saskatchewan

Capitale : Regina

En français : Les Fransaskois sont présents un peu partout, notamment à Gravelbourg, Zenon Park, Saskatoon et Regina, où se trouve l'Institut français de l'Université de Regina.

  • Coût de la vieComparable au Québec
  • LoyerEnviron 1 550 $ par mois à Saskatoon (SCHL (Société canadienne d'hypothèques et de logement), octobre 2025)
  • Assurance maladieCouverture à partir du 1er jour du 3e mois suivant ton établissement; la RAMQ te couvre en attendant.

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  • KijijiLes petites annonces les plus utilisées pour louer un appartement ou une chambre.

Trouver du travail

  • Guichet-EmploisLe site d’emploi du gouvernement du Canada, déjà filtré pour cette province.
  • SaskJobsLe guichet d’emploi du gouvernement de la Saskatchewan.
  • RDÉE CanadaLe réseau qui aide les francophones à trouver un emploi ou à lancer une entreprise hors Québec.
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  • Villes populairesSaskatoon, Regina, Prince Albert
  • ClimatContinental extrême : hivers très froids, étés chauds et ensoleillés, ciel immense des Prairies.
  • EmploiAgriculture, potasse et uranium, énergie, transport, santé et éducation.
  • Le gros plusL'achat d'une maison reste abordable, et les villes sont à taille humaine avec peu de trafic.
  • Le défiLes hivers sont rudes et longs, et la vie en français demande un effort conscient hors des communautés fransaskoises.

Manitoba

Capitale : Winnipeg

En français : Saint-Boniface, à Winnipeg, est l'un des grands foyers francophones de l'Ouest, avec l'Université de Saint-Boniface, le Festival du Voyageur et des services provinciaux en français.

  • Coût de la vieComparable au Québec
  • LoyerEnviron 1 570 $ par mois à Winnipeg (SCHL (Société canadienne d'hypothèques et de logement), octobre 2025)
  • Assurance maladieCouverture à partir du 1er jour du 3e mois suivant ton arrivée au Manitoba; la RAMQ te couvre en attendant.

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  • Rentals.caLes logements à louer partout au Canada, avec les loyers moyens par ville.
  • KijijiLes petites annonces les plus utilisées pour louer un appartement ou une chambre.

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  • Guichet-EmploisLe site d’emploi du gouvernement du Canada, déjà filtré pour cette province.
  • RDÉE CanadaLe réseau qui aide les francophones à trouver un emploi ou à lancer une entreprise hors Québec.
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  • Villes populairesWinnipeg, Brandon, Steinbach
  • ClimatHivers très froids et venteux, étés chauds; Winnipeg est l'une des grandes villes les plus froides du monde.
  • EmploiAgriculture et agroalimentaire, fabrication, transport et logistique, santé, fonction publique et aérospatiale.
  • Le gros plusSaint-Boniface permet de vivre une bonne partie de sa vie en français dans une grande ville abordable.
  • Le défiL'hiver est encore plus rigoureux qu'au Québec, et le choix d'emplois spécialisés est plus limité qu'à Toronto ou Calgary.

Nouveau-Brunswick

Capitale : Fredericton

En français : La seule province officiellement bilingue : environ le tiers de la population est francophone, surtout dans l'Acadie du Nord-Est, du Sud-Est (Moncton, Dieppe) et du Madawaska.

  • Coût de la vieComparable au Québec
  • LoyerEnviron 1 450 $ par mois à Moncton (SCHL (Société canadienne d'hypothèques et de logement), octobre 2025)
  • Assurance maladieCouverture à partir du 1er jour du 3e mois suivant le mois de ton établissement; la RAMQ te couvre en attendant.

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  • Rentals.caLes logements à louer partout au Canada, avec les loyers moyens par ville.
  • KijijiLes petites annonces les plus utilisées pour louer un appartement ou une chambre.

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  • Guichet-EmploisLe site d’emploi du gouvernement du Canada, déjà filtré pour cette province.
  • RDÉE CanadaLe réseau qui aide les francophones à trouver un emploi ou à lancer une entreprise hors Québec.
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  • Villes populairesMoncton, Dieppe, Edmundston
  • ClimatHivers neigeux semblables à ceux du Québec, étés doux, avec l'influence de la mer sur les côtes.
  • EmploiSanté, éducation, centres d'appels et services bilingues, pêches, foresterie et construction.
  • Le gros plusOn peut vivre, travailler et se faire soigner en français, avec une culture acadienne bien vivante et des maisons encore abordables.
  • Le défiLes salaires sont plus bas que la moyenne canadienne, et l'accès à un médecin de famille est difficile.

Nouvelle-Écosse

Capitale : Halifax

En français : Des communautés acadiennes historiques, comme la Baie Sainte-Marie (Clare), Argyle et Chéticamp, avec l'Université Sainte-Anne et le Conseil scolaire acadien provincial.

  • Coût de la viePlus cher
  • LoyerEnviron 1 825 $ par mois à Halifax (SCHL (Société canadienne d'hypothèques et de logement), octobre 2025)
  • Assurance maladieCouverture à partir du 1er jour du 3e mois suivant ton établissement; la RAMQ te couvre en attendant.

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  • Rentals.caLes logements à louer partout au Canada, avec les loyers moyens par ville.
  • KijijiLes petites annonces les plus utilisées pour louer un appartement ou une chambre.

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  • Guichet-EmploisLe site d’emploi du gouvernement du Canada, déjà filtré pour cette province.
  • RDÉE CanadaLe réseau qui aide les francophones à trouver un emploi ou à lancer une entreprise hors Québec.
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  • Villes populairesHalifax, Truro, Sydney
  • ClimatMaritime : hivers plus doux mais humides et variables, étés frais, beaucoup de brouillard sur la côte.
  • EmploiSanté, défense (base navale d'Halifax), construction navale, pêches, tourisme, technologies et éducation.
  • Le gros plusLa mer est partout, la vie est plus tranquille, et Halifax offre une ville universitaire dynamique.
  • Le défiLes loyers d'Halifax ont fortement augmenté, et la liste d'attente pour un médecin de famille est longue.

Île-du-Prince-Édouard

Capitale : Charlottetown

En français : Les Acadiens de l'Île vivent surtout dans la région Évangéline (Wellington, Abram-Village) et à Charlottetown, avec des écoles et des centres communautaires francophones.

  • Coût de la vieComparable au Québec
  • LoyerEnviron 1 355 $ par mois à Charlottetown (SCHL (Société canadienne d'hypothèques et de logement), octobre 2025)
  • Assurance maladieCouverture à partir du 1er jour du 3e mois suivant ton établissement; la RAMQ te couvre en attendant.

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  • Rentals.caLes logements à louer partout au Canada, avec les loyers moyens par ville.
  • KijijiLes petites annonces les plus utilisées pour louer un appartement ou une chambre.

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  • Guichet-EmploisLe site d’emploi du gouvernement du Canada, déjà filtré pour cette province.
  • RDÉE CanadaLe réseau qui aide les francophones à trouver un emploi ou à lancer une entreprise hors Québec.
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  • Villes populairesCharlottetown, Summerside, Wellington
  • ClimatMaritime : hivers neigeux et venteux, étés doux et agréables, entourés de plages.
  • EmploiAgriculture (pommes de terre), pêches, tourisme, fonction publique, bioscience et santé.
  • Le gros plusUne qualité de vie paisible, à échelle humaine, avec un fort esprit de communauté.
  • Le défiLe marché de l'emploi est petit et saisonnier, et il faut traverser un pont ou prendre le traversier pour sortir de l'Île.

Terre-Neuve-et-Labrador

Capitale : St. John's

En français : Une petite francophonie répartie entre la péninsule de Port-au-Port (Cap-Saint-Georges, La Grand'Terre), St. John's et l'Ouest du Labrador (Labrador City, Wabush).

  • Coût de la vieComparable au Québec
  • LoyerEnviron 1 350 $ par mois à St. John's (SCHL (Société canadienne d'hypothèques et de logement), octobre 2025)
  • Assurance maladieCouverture à partir du 1er jour du 3e mois; la RAMQ te couvre pour le reste du mois d'arrivée et les deux mois suivants.

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  • RDÉE CanadaLe réseau qui aide les francophones à trouver un emploi ou à lancer une entreprise hors Québec.
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  • Villes populairesSt. John's, Corner Brook, Labrador City
  • ClimatMaritime et imprévisible : hivers neigeux et venteux, printemps tardif, étés frais.
  • EmploiPétrole extracôtier, mines (Labrador), pêches, santé, fonction publique et tourisme.
  • Le gros plusDes paysages côtiers uniques, une culture chaleureuse et des loyers parmi les plus bas des capitales.
  • Le défiL'éloignement (traversier ou avion pour rejoindre le continent) et une présence francophone très limitée au quotidien.

Yukon

Capitale : Whitehorse

En français : Une proportion de francophones parmi les plus élevées de l'Ouest et du Nord, concentrée à Whitehorse, avec une école francophone et une association très active.

  • Coût de la viePlus cher
  • LoyerEnviron 1 665 $ par mois à Whitehorse (Bureau des statistiques du Yukon, octobre 2025)
  • Assurance maladieDélai de trois mois avant la couverture; ton ancien régime (la RAMQ) te couvre pendant ce temps.

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  • RDÉE CanadaLe réseau qui aide les francophones à trouver un emploi ou à lancer une entreprise hors Québec.
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  • Villes populairesWhitehorse, Dawson, Watson Lake
  • ClimatSubarctique : hivers longs et très froids, étés courts avec le soleil de minuit.
  • EmploiFonction publique territoriale et fédérale, mines, tourisme, construction et services.
  • Le gros plusUne nature sauvage grandiose, des aurores boréales et une communauté francophone tissée serrée.
  • Le défiL'isolement et le coût de la vie (épicerie, transport) sont élevés, et le logement est rare.

Territoires du Nord-Ouest

Capitale : Yellowknife

En français : Le français est l'une des 11 langues officielles du territoire, et la communauté franco-ténoise se concentre à Yellowknife, Hay River et Fort Smith.

  • Coût de la vieBeaucoup plus cher
  • LoyerEnviron 2 110 $ par mois en moyenne aux T.N.-O., surtout à Yellowknife (SCHL (Société canadienne d'hypothèques et de logement), octobre 2025)
  • Assurance maladieCouverture à partir du 1er jour du 3e mois suivant ton arrivée; la RAMQ te couvre en attendant.

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  • KijijiLes petites annonces les plus utilisées pour louer un appartement ou une chambre.

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  • RDÉE CanadaLe réseau qui aide les francophones à trouver un emploi ou à lancer une entreprise hors Québec.
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  • Villes populairesYellowknife, Hay River, Inuvik
  • ClimatSubarctique à arctique : hivers très longs et extrêmement froids, étés courts mais très lumineux.
  • EmploiFonction publique, mines de diamants, santé, éducation, transport aérien et construction.
  • Le gros plusLes salaires et les primes d'éloignement sont parmi les plus élevés au pays, avec des aurores boréales spectaculaires.
  • Le défiLe coût de la vie est très élevé, les logements sont rares et beaucoup de communautés ne sont accessibles qu'en avion.

Nunavut

Capitale : Iqaluit

En français : Le français est une des langues officielles avec l'inuktut et l'anglais, et une petite communauté francophone vivante se trouve surtout à Iqaluit, avec une école et un centre communautaire.

  • Coût de la vieBeaucoup plus cher
  • LoyerLoyer médian d'environ 3 025 $ par mois à Iqaluit, tous types de logements (SCHL (Société canadienne d'hypothèques et de logement), 2025); beaucoup d'emplois incluent un logement.
  • Assurance maladieEn général à partir du 1er jour du 3e mois suivant ton arrivée; la RAMQ te couvre en attendant (à confirmer auprès du bureau des programmes d'assurance-santé).

Te loger

  • Rentals.caLes logements à louer partout au Canada, avec les loyers moyens par ville.
  • KijijiLes petites annonces les plus utilisées pour louer un appartement ou une chambre.

Trouver du travail

  • Guichet-EmploisLe site d’emploi du gouvernement du Canada, déjà filtré pour cette province.
  • RDÉE CanadaLe réseau qui aide les francophones à trouver un emploi ou à lancer une entreprise hors Québec.
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  • Villes populairesIqaluit, Rankin Inlet, Cambridge Bay
  • ClimatArctique : hivers très longs et froids avec peu de lumière, étés frais sous le soleil de minuit.
  • EmploiFonction publique, santé (infirmières très recherchées), éducation, mines et construction.
  • Le gros plusUne expérience humaine et culturelle unique auprès des Inuit, avec des salaires et avantages élevés.
  • Le défiAucune route ne relie le territoire au Sud, et l'épicerie, le logement et les billets d'avion coûtent très cher.

Nos astuces

  • Prends une assurance médicaments et voyage privée pour les trois premiers mois : la RAMQ couvre les soins médicaux et hospitaliers hors Québec, mais pas tes médicaments après ton départ, ni l'ambulance dans bien des cas.
  • Garde des preuves de ta date d'établissement (bail, facture d'Hydro, relevé bancaire) : c'est elle qui fixe le début de ta couverture santé et ta résidence fiscale au 31 décembre.
  • Demande la reconnaissance de ton permis professionnel ou de ta carte de compétence avant de partir, pour pouvoir travailler dès ton arrivée.
  • Les loyers de la SCHL (Société canadienne d'hypothèques et de logement) sont des moyennes pour les logements déjà loués : un logement affiché aujourd'hui coûte souvent plusieurs centaines de dollars de plus.
  • Communique avec l'organisme francophone de ta future province : ils offrent souvent un accueil gratuit, des listes d'écoles francophones et des contacts pour l'emploi.
  • Les frais de déménagement peuvent être déductibles de tes impôts si tu te rapproches d'au moins 40 km de ton nouveau travail ou de ton école : garde tous tes reçus.